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- 钟志农心理讲座整理稿【默认栏目】 2008-11-21 20:18
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心理辅导活动课实施要务钟志农一、为何开课？
心理辅导活动课需要很强的针对性，需要很强的创造精神，需要有很鲜明的层次感（不同学段不同要求）和连续性（波浪式前进与螺旋式上升）。心理辅导活动课不能无病呻吟，不能邯郸学步，不能没有个性。
（一）从埃里克森“心理社会期”理论中寻找依据
1、为了学生的发展——发展什么？怎么促进发展？
2、为了预防学生出现心理不适应问题，心理困惑，心理危机——可能会出现什么心理不适应问题，心理困惑，心理危机？怎么才能抢先一步，真正做到有效预防？
期别 年龄 心理危机 发展顺利 发展障碍
1 0—1岁 信任—不信任 有安全感 交往焦虑
2 1—3岁 自主—不自主 自控自信 胆小多疑
3 3—6岁 自信—不自信 勇于表现 畏惧退缩
4 6—青春期 进取—不进取 有能力 失败无能
5 青年期 统和—不统和 方向明确 角色混乱
6……7……8……
期别1
6—12个月的母子关系是全部客体关系的模板，这个期间是安全的，以后处理各种关系就是阳光的，以后会朝着各个健康的方向发展。母爱是绝对不能替代的。每周母子共处的时间不能少于20个小时，母子亲密的互动每天不少于3小时。
个案：
高中的孩子很冷漠，不打招呼，可能是婴儿期出现了问题。
期别2
这时期关注自主人格是否确立起来。人的自主精神是天生的。极端依赖的背后是极端自主的表现。孩子的教养方式很重要，父母过度干预或保护都不可取。
个案：
饭来张口，衣来伸手，就是教养方式出现了问题。
慕尼黑的传统，婴儿上街，母亲用2米长的绳子牵着他，孩子摔倒，父母不管，让孩子自己爬起来，父母装作很忙，孩子只会自己战胜自己。父母看到孩子自己爬起来再鼓励。
期别3
自信人格基础形成的关键期。孩子生来是自信的。孩子生来从极端的无助向极端的自主发展。孩子开始说“我”时起，就知道自己是个独立的客体。他会有很强的创造力和破坏力。他会把钟表拆成废铁，他也会搭建小房子。随着年龄的增长，他会越来越棒，更有自信。但他会横向膨胀，会发展成极端任性，极端自我为中心。到5、6年级可能表现更突出，父母要掌握平衡。孩子会有很强的表现欲，要把握好度，既不扼杀也不纵容。
个案：
孩子不顾一切的表演，表现自己。3—6岁的孩子是最容易和客人交往的，一旦抓住别人的眼球，就会更加增强表现欲。任其所为是不可以的，不然会让他更任性。父母可以提前和孩子商量，提前排练节目，定制节目单。父母与客人聊天是第一个节目，他的节目是第二个节目，让他先在后台作准备，这是延迟满足理论。父母不满足他的要求（孩子这时期都处在即刻满足阶段），孩子的自信心可能受挫，父母要把握好度。
游戏中的主角，配角的分配，孩子的自信心与任性心理要掌握好，轮流扮演。
期别4
小学教育阶段，上进不上进的问题是个体发展的关键。孩子天生上进，无论动植物都是天天向上的。3、4年级的孩子有些眼神可能已经暗淡了，5、6年级有的孩子可能目露凶光，对什么都不感兴趣了。5、6年级更多的应该是有理想，有梦想的时期。
个案：
小学上数奥有些牵强。名次的前后，分数的高低都次要，关键看是不是始终朝气蓬勃。上课也是看自己的兴趣。小学成绩不要看死，时好时坏，求知欲强，好奇心强。孩子自发的追求什么东西都是主动的，成为自然成长规律。
钟老师的话“成绩中等，身体健康，心灵阳光”
小学低段发展性主题
1、入学适应性问题
幼儿园进入小学的转变期很关键，幼儿园以游戏为主，小学以学习为主。学习的好不好关系到孩子快乐不快乐。
个案：
上课注意力不集中，搞小动作，下座位等。不能盲目定为多动症。入学适应不良，带来负面评价，导致上进心受挫，适应新的生活、学习方式是辅导关键。
如何延长上课注意的时间？个案教学实录
热身——看课件——讨论小猫为什么钓不到鱼？——活动（小猫钓鱼/熊和木头人）——讨论图片中上课时哪些是正确的——活动（编辫子的游戏，绳子很长很长，检查时看细节问题）——提子奖励（课前就已经说过提子留到最后吃，但有的孩子已经在课中吃掉了）
2、培养良好行为习惯的关键期
6岁前有不好的习惯，小学阶段就要纠正。老师要利用在孩子心目中的威信来纠正不良的习惯。
学习/行为/生活习惯中，行为训练是最重要的，最根本的是精神分析。
学习习惯分家庭学习习惯和学校学习习惯。
家庭学习习惯
一、按时完成作业，不拖拉
一年级的孩子时间知觉与空间知觉不清晰。8周岁时基本完成。他们前后清楚，左右不清楚。小孩子让玩10分钟，30分钟也回不来，时间知觉模糊。
家长要训练时间知觉。
不按时完成作业的原因：注意力集中的时间不长；时间知觉不清楚。
方法技巧
强化 促进良好行为发生
惩罚 处分制度，量化机制 （惩罚可以搞研究）
消退 不去强化不正当的行为，自动减退
北师大 伍新春《行为矫正》
如何培养孩子按时完成作业？
①评估
有多少作业？多长时间完成？
建议老师留作业都应加上完成的时间。
②说明训练规则
每天都要说，两个月不改变，每天都一样。
放闹钟定时，到时间收走作业本，不管做完没做完。做不完，给孩子讲以后考学也这样的道理。
③实施
独立放在一个封闭的环境
这个时间段里，不管发生什么事情，父母不去干预他。到时间就去收作业，没有下不为例的机会。不动声色，不批评，不指责。锁好以后告诉他可以去看电视，开冰箱了。爸妈不去理睬孩子的着急，这是心理消退的方法。父母坚持住，孩子不说吃饭，父母不理睬。孩子睡觉时再跟老师打电话沟通如此这般。第二天亲自把孩子送到教室门口，让孩子与老师面对面交流，让老师来说孩子，孩子最听老师的。晚上回来还是不动声色，不去问老师怎么说孩子，还按规则来，孩子一旦做到，就要第四步：强化。孩子做到，父母立即放下手里的活，奖励小花，贴到脸上，贴到墙上（墙上孩子很看重），还要逢人就说，多表扬。到周末集够5个换个大的，一个月后给你更大的。这是积极心理学。两周训练，两周巩固，两周维持，共用一个半月，个性不同的，再加两周，两个月就没有问题了。
细节决定成败
①强化的目标必须单一。定两个目标就可能失败。
②强化必须及时，必须在第一时间。惩罚也必须在第一时间。
③强化必须是孩子喜欢的。比如：周五开班会，周三打电话给家长，最近孩子最喜欢什么?周五时让家长买好送来，班会时发。家长的奖励也要转移到老师那。老师在班会上及时奖励。
④强化物是不容易得到的，容易得到的不明显。
二、独立完成作业不依赖
不用家长陪，家长不检查，不签字。宁可不完美，也不养成这个习惯，不去检查。
①评估
做作业的时间再增加时间去自己检查。
②说明训练规则
③实施
④反馈
实施中提出新的要求，不动声色，没有下不为例。要是有错的，让孩子再增加5分钟去检查，检查没错再检查。到最后让孩子自己写“作业已检查5遍没有错”。让孩子自己签字，谁签字谁负责，锁起来。不管有错没错都不动声色，不流露任何表情。及时与老师沟通，让孩子自己负责任。第二天全做对了。家长还是不动声色，让孩子再多检查几遍，还让孩子自己签字。家长不是老师，对错是老师的事，不是家长的事，注意角色定位。第二天老师表扬后，再做下一步：强化。还是逢人表扬。两周训练，两周巩固，两周维持，一个半月形成习惯，多则两个月。每年就可以养成几个好习惯。六年就很了不起。
一二年级好习惯一定要养成。
一次解决一个问题。
找老师专找好事说，老师也是专找家长说好事，促进家庭和睦，孩子知道一找家长就是好事。
生活习惯就是养成规则意识，令行禁止。
活动中设立规则，让孩子讨论。
示范——行为矫正（录像/家长老师的示范）
预备铃一响，老师就站在门口。
驮着孩子过马路，一定要遵守交通规则。
家长算小帐，对孩子的影响深远。
生活习惯还要自己的事情自己做。
12岁以前一定要养成好习惯。
3、感觉统合能力培养的最后敏感期
4岁之前是智力发展的关键期，更是感统能力培养的关键期。
阅读时丢字，多字，串行，审题错误等都是感统失调。
有的人到50岁不会骑自行车是感统失调。
数学加减混乱，字写错偏旁，写错等是感统失调。
8—12岁还是有效的，12岁以后不可能再培养感统能力了。
体育活动和民间游戏都可培养感统能力，玩就是在培养。
有利的游戏：
女孩子的：跳皮筋、扔石子、跳房子、跳绳、荡秋千
男孩子的：弹玻璃球、玩泥巴、玩沙子、打弹弓、滚铁环、踩高跷、翻跟头、轮滑
学步车对孩子成长不利，孩子不可能不摔跤。
胎儿在母亲的肚子里就喜欢挣扎，碰到母亲的肚皮才觉得安全，抑郁症的人喜欢靠在墙壁才觉得有回到娘胎里的感觉，父母抱一抱孩子才觉亲切。
1—1.5岁的孩子需要走路。
小学中段发展性主题
1、 智力发展的第二个高峰期
4岁以前会完成智力发展的50%，游戏与体育运动，接触自然才会有利于智力发展。儿童的世界就是两分的世界，好/坏。
婴儿大脑中250克，成人1400克，4岁1100克，爱因斯坦2000克左右。
一、二年级注意力发展；三、四年级想象能力，思维能力发展最快，从形象到抽象。三年级是智力发展的关键期。
个案：
智力低常人格。
宁博，中国第一个少年大学生，13岁上中国科技大学，但没有人际交往能力，29岁出家，今年44岁。早期超前教育弊多。
晴瑶，小学连跳四级，14岁上高二，超前教育导致自杀。
推动孩子思维与想象能力发展的课堂实录：
录像的图片，自然景观，组图，乐曲，七巧板，心理辅导课搞活动训练思维能力。
建议最强的老师配到3、4年级，35岁上下5岁的老师很有经验，最适合。
2、 发展人际交往能力的关键期
这一时期孩子的思维道德意识已形成。
个体如果在小学没学会与同性同伴交往，中学没有学会和异性交往，就会形成自恋倾向。以后对工作有影响，工作很努力，但同事、领导跟他关系不好，太自恋。
抢玩具，扔别人的东西等太自我为中心。
小学高段发展性主题
1、 个性发展的关键期
青春前期是个性发展的关键期。生理发生变化，个性发生微妙的变化。心理倾向性问题凸显。5、6年级任性加上青春期叛逆，出现问题不敢迎面而上，遇到问题喜欢往别人身上推。引导孩子学会做人。
个案：
高年级心理辅导课堂实录
认为父母最值得骄傲的事情，最易带动孩子的积极性。与父母的关系最困难时期的孩子宣泄自己的真情实感才是心理辅导课。
角色扮演的形式。
2、 中小衔接的关键期
记忆能力的衔接。归类记忆能力发展，六年级加减一年是最好的时期。抽象思维是归类记忆的前提。对知识重新整理加工，六年级是关键期，不会巧记到中学学习吃力，多开巧记的课。
总结：核心问题是上进心问题，总的来说分低、中、高三个阶段。3、4年级有成功的体验。
埃里克森：个体发展的第四阶段（小学教育阶段）学生的内心积极体验极为重要。
中学阶段
自我概念：我是谁？我要往哪里去？我是个什么样的人？主体自我——客体自我，自我同一缺失是中学最可怕的矛盾。过去的我——现在的我。我将来要成为什么样的人？理想自我——现实自我（真实自我）。自我概念问题是困惑中学生的问题，中学生出现问题都是自我概念出现问题。
初一年级发展性主题
1、 要关注初一学生入学后的入学适应性问题。
2、 要关注由于自我中心意识迅速发展引起的人际关系问题。
表现：①要注意协调学生的人际关系（女生应对传闲话的技巧；男生的化解矛盾的技巧）②要预防打群架，单挑等引发的校园危机事件。
具体问题
⑴开学前把所有孩子都介绍给老师交流
亲其师，信其道。初一入学第一个问题:处理好师生关系。
⑵学习适应性问题
个案：
上课不举手，下课不问问题，不能激活脑子。如何创设一个问题让孩子都举手。
被别人伤害的情感体验，老师对你发火不是对你，是对班。老师批评时，对对对，是是是，好好好。态度积极老师就很喜欢。
晚自习混乱，班主任没有意识到这个问题。时间的自我管理，监控是初中生入学的第三个问题。自己会不会看书的问题也是中学生的入学问题，是学生的自学问题。
读书学会批注，学会记笔记。不会记笔记，写字速度慢影响成绩。经过书法训练，不管字好不好，自己认得就可以。家长老师自己会学习才会指导孩子学习。
开班会训话的事少一些，形式的事情少做。入学的班会可做入学适应问题。
初中是自我中心的发展期，因为性的发育。小学四年级时期较平缓，五六年级萌动，中学时青春期性的问题的了解，他就有了成人意识，我成了大人了。孩子们喜欢在一起吹牛，吹牛多，违纪多，传闲话多，这是个过渡时期。没有适当的约束，就会影响人际关系，一旦表现为人际关系就会表现为人格特质。过于看高自己，贬低别人就会影响人际关系。
老师提早就要有预料，如何处理好与老师家长的关系。
个案：
《自我意识辅导》课堂实录
哪个汉字使用频率最高？“我”。表格选项，小组讨论——拍卖商品，每人有1000元代币，两人出钱一样，要说明出钱的理由，谁的理由充分就拍给谁，说明自我价值判断——全班拍卖。
初中二年级发展性主题
1、 学业分化问题——引发“三个逃避”
智力发展进入第三个高峰期，思维发展迅速。一般抽象思维向辨证思维发展（空间思维/创新思维），男女/个体发展有别，出现分化。
女孩子思维发展高峰期在小学六年级，性已发展。
男初二年级思维发展出现高峰，性已发展。
个体差异也会影响智力发育。每年不会分化出多少学生，至多3—5个学生分化。
南方农村厌学的学生达到2/3
比喻狗遇到狼，交感神经系统兴奋。首先想到的是战斗，打不过就逃跑，也是交感神经兴奋。逃跑不了就出现木僵状态，考场上紧张也会出现木僵状态。最后出现假死，自我保护的表现。遇到危险压力情况时，就会出现战斗/逃跑/木僵/假死。
三个出口是初中孩子逃跑的方法。
恋情‚网络虚拟世界 先有上网还是先有学习失败？其实就是先有学习失败，后有上网成瘾。网络与谈恋爱不是单独的问题。心理辅导就是开展学习心理辅导。北京军区总医院开展成瘾研究，只要成瘾都是生化因素起作用，需要药物治疗。
个案：
《我喜欢》谈兴趣爱好，猜老师有什么兴趣爱好？引出学生的兴趣爱好——老师故意说自己也喜欢上网打游戏——谈打游戏有什么好处？——看学生的课堂表现是心理辅导很重要的一点（心理辅导与主题班会有何不同？）——从学外语的角度讲，打游戏有什么好处？——打游戏有这么多的好处，为什么还有父母反对，法律规定未成年人不得进入网吧等——生说打游戏还有许多坏处——老师不失时机地追问了——让学生分兴趣爱好的类，到黑板上分类，积极/消极的——从中得到什么？——多数兴趣爱好都是中性的——最后老师贴到黑板上一个“度”字。
（发展心理/预防心理）
ƒ社会同类人群团伙中
离家出走等
80%青少年犯罪都是在校生。在表现自我价值方面要让学生得到满足。
2、 青春期恋情问题
儿童1、2岁就有手淫的现象，5、6岁就开始做性游戏。儿童有的就是模仿，家庭教育的问题。
小学一年级处于性冲动平缓期，五六年级性萌动开始出现，再长大一些，小学高年级女孩子更易出现问题。
个案:
小学生毕业怀孕问题
小学高年级青春期辅导很重要。
初一年级大部分学生都进入青春期，强烈的想接近异性。
个案：
初一年级的两个女孩子，一个内向，一个外向。孩子们都穿名牌，比名牌。初一年级的女孩找初二的男孩表白，其实都是过眼烟云。随着时间的流逝，她们也就不想了。
初二年级会进入实战阶段，生理成熟。古人说：女七男八。正好是初二的年龄，性体验已经接近或达到成人的水平。孩子不出问题是要让人引导的。国外称之为性饥渴时期。我国沿海地区少女（初二女孩）怀孕现象很普遍。孩子不相信父母/老师很可怕，要让孩子相信自己的母亲永远是爱你的。
已经有青春期恋情的解决办法是：
不反对 反对更是推他们一把，适得其反。
不支持 先理解后引导，价值引导与价值干预并存。
陪着孩子走过这段情感历程，因为初中孩子99.9%都是不成功的，他们一定会走出来。
初三年级发展性主题
1、 学习压力与学习挫折
（1） 文武之道，一张一弛。要引导学生讲效率，不要拼时间。
（2） 要引导学生学会疏泄负面情绪
班里学习的前5名是最紧张的，压力最大。因为他们要考上重点学校的提前批。
5—10名要确保自己考上重点高中。
20名上下是“两可”生，可上可下，最让老师棘手。
要让学生学会抗挫。
2、 中考指导和考前心理调节
（1） 如何帮学生合理定位？
家长花钱上重点高中的，让孩子当凤尾，但上名校的荣誉很快就会过去，孩子的压力很大。
（2） 如何帮助学生应对考试焦虑？
生活节奏，生理节奏要调整，学习方法，时间管理，放松技巧等问题要交给学生。这些就构成了一个心理辅导课的系列课。
高一年级发展性主题
1、 高中入学适应性问题
初中生入学问题高中生都会遇到，自我定位不当是最突出的问题。重点高中的学生大部分是初中的尖子生，一次月考下来，成绩下滑的，就会消极消退。有的一次打击后更加努力，但又一次月考更加下滑，屡次这般可能就会厌学。
调整自我认识是高一入学很重要的问题，冷静的认识到强手如云。
上职高的学生进入高中觉得自己不该来这样的学校。 既来之则安之，来了就是适合自己的。
个案：
普通高中里生源最差的学校。老师入学第一节课:“我很棒”“我们是敢于发表自己看法的高中生”“无论我发表什么看法都有我的理由”学生大声齐说。
自信心导入：你对自己的性别，长相等满意吗？从自我意识调整。
对自己不满意，恋爱受挫是高中生易受伤的问题。
面对同学对你的赞扬，你有何想法？纸笔练习。《寻找失落的一角》flash欣赏。
问题情境一定要接近学生的生活。
中考失利是入学难以抚平的伤口。
心理辅导课座位也应该调整，一般插秧式不利于团体心理辅导。
2、 人际关系进一步复杂化成为新的成长危机。
不同卫生习惯，不同生活习惯的孩子住到一个宿舍就有可能产生矛盾。师生关系也有可能激化。人际关系要作为心理辅导的第一课。
有时高中人际关系还带有黑社会性质。
个案：
重点高中学生发生街头杀人案。两个人同时看上一个校花，决斗后打群架，带器械。
以上两个问题开课要用一年的时间。
高二年级发展性主题
1、由文理分科带来的实质上的学习两极分化的危机——引发“三个逃避”
①情感世界
高二的女孩子与男孩子就成了真正的谈恋爱，家长反对是绝对无效的，事前事后引导都是有效的。高中生的认知水平是很高的。对高中生的心理辅导要求要非常高，老师的水平更要好。
个案:
《有爱，性还需要等待吗》职高的心理辅导课。1/3认为不可以做，2/3认为可以做。高中开这样的课，水平一定要高。心理辅导分教育-辅导-咨询-治疗四个等级。
《**的私房话》9中王晓静老师
调整座位-设置情境，小组讨论
心理辅导课的成效都是滞后的，当场看不出来。
港台的心理专家喜欢发奖品。
高中生的心理：谈恋爱不会让老师知道。
②虚拟世界
高中生走到这一步，说明心灵已饱受创伤了。有的谎称自己在家自学是不可能的，他的自我意识已经丧失。
个案：
名校预科班末位淘汰，孩子心理受严重创伤，在网络中麻醉自己。
③自我封闭
高一要让孩子有成功的收获。
2、情绪和情感发展的敏感期
(1)爱的情感体验深刻
(2)压抑的情感体验深刻
个案：
高二徐立杀母。母亲离婚，她把全部的希望都寄托再孩子身上。母亲焦虑，与孩子发生冲突。
高二年级情绪辅导课要开足。
高三年级发展性主题
1、 人生理想、目标及生涯规划走向成熟的关键期
流行歌曲中有些适合做辅导歌曲
个案：
《我的未来不是梦》张雨生的歌曲导入。不失时机的做游戏，分六组下跳棋，走到几步回答几号问题。“你将来想买多大的房子？什么地段？你将来要找个什么样的配偶？你将来要怎样孝敬父母？假如这些理想都不能实现，你会怎样做？”接着呈现两个视频：诺贝尔医学奖获得者，水均益的《高端访问》中采访。他弃文从医，选择第二职业，攻读医学博士而获成功；女足孙雯的坎坷经历。又发表格《十年后的我》让孩子们写，最后收到档案袋里封存十年后举行同学会，老师会小心保管，到时你们自己来读。接着张雨生的《我的未来不是梦》再次响起，孩子们情不自禁地跟唱，有的还眼含泪花。这堂课很成功。
2、 人生挫折的敏感期
个案：
杨伊青保送到北大的尖子生被别人顶替，孩子把自己关在房间里一个月，（抑郁症高发在15—35岁，还有可能遗传，有急性与慢性抑郁症的区别）而后又重新高考，被上海某名校录取，一个月后又出现问题。四年后考上研究生，又找了男朋友，研二时到某知名报社当实习记者被拒绝，当晚从14楼跳下身亡。
整个中小学阶段均可以视为一个严重危机的发展历程。这就像“新手上路”，驾驶汽车初次行经长途的经验一样。途程中可能遭遇到何种坎坷险阻，是无法事先完全防范的。而每处的“误入歧途”，都会使个体的人生道路发生曲折甚至是根本的改变。
(二)埃氏理论指导
1、心理辅导课应以人格发展为第一要务。在每一个心理社会发展阶段中，面临核心问题之后所产生的人格特质都分积极与消极的人格特质。
2、心理辅导活动课应是一个持续的教育历程，并应有一个连贯的主题。
辅导是持续的教育历程，辅导工作应从小学就开始，贯穿整个教育历程。它应有一个连贯的主题，并且成为整个教育计划的一部分。
3、 心理辅导活动课应着眼于发展的关键期，重在抓好危机的防范。
二、如何定位？
1、发展性团体辅导
以班级为辅导单位，以同龄段学生成长需要（同质团体）为辅导目标的团体辅导。
侧重体现了学校“心育”的教育性、发展性（在一个更新的层面上认识自我，开发自我潜能，而不是解决适应困难问题）和预防性功能。
2、活动性校本课程
在“活动课程”与“校本课程开发”中占有重要的一席。
它拒绝系统地向学生传授心理学科知识。
它受课时限制，只能致力于一个切口较小地发展性辅导主题。如：《爱自己，悦纳自己》切口太大
3、全员性受辅对象
接受辅导的是全班学生，成员不经筛选，没有挑选的余地，更不允许随意排斥某一学生参与辅导活动。
每一个学生都享有接受心理健康教育的权利。
三、如何设计？
心里辅导活动课的生命在于理念，成败在于理念，是否能促进学生成长也在于理念。一句话，理念第一，技巧第二。
两大设计模式
1、结构化设计
团体热身阶段—团体转换阶段—团体工作阶段—团体结束阶段
2、非结构化设计
热身—活动—分享—点评
最后的点评很重要。
结构化设计优点是每个环节清晰，较易被没有经过专业化训练的老师运用。初级阶段运用结构化设计。
任务
团体热身阶段 5分钟左右 创设氛围，建立关系（平等/ 安全）可用视频，带动大家的情绪，大家心灵有一种共鸣。
团体转换阶段 10分钟左右 创设情境，提出问题
可以从游戏、视频、案例导入
任何教学都从情境入手
初步形成团体内部动力
转换团体动力，转换到今天要解决的问题
团体工作阶段 20分钟 解决问题，形成共识
课的重心在这个阶段
可以设计2、3个环节来解决问题
要给学生留下充分的互动时间
团体结束阶段 5分钟左右 概括提升理念，向课外延伸
个案：
《长大的感觉》
导入
自己班孩子写的《我长大了》一篇散文诗，通过诗朗诵导入
——团体热身阶段
《戎戎长大了》小品 孩子们自己演，道具很重要
“你认为戎戎长大了吗？”把问题留给孩子们，小组讨论，继续催化团体动力。时间不用太长，打开思路即可。回答问题中老师追问，不错。观点出现分歧，已经结束团体转换阶段。
进入团体工作阶段
“你觉得你的孩子最近一年是长大了还是没长大？”老师提前收集这个问题的答案，课上分发给各个小组（随机发），小组交流父母眼中的我是怎样的。“自己认为自己长大了没有？”老师巡视找典型的案例。“你认为自己心中的大人是什么样的？应具备哪些条件？”心里辅导课解决问题是通过学生互动来解决的，不是通过老师说教来解决的。最后老师要提炼孩子的话，强调加深印象；光考虑长大的一面，没长大的一面忽视了，这是不足之处。对课程理念的把握不足。当场可以评学生对这堂课的看法，真正的效果是滞后的，当场看不出来。
评一节课的好坏就是看当场学生的表现，看学生的参与度，不能通过试卷来评价。
四、如何操作？
（一）6条操作原则
1、动原第一
小学更要有肢体活动，要有游戏，要充满欢乐，当然有的也要不失凝重。高中力求深刻，初中两者兼而有之。
个案：
《多变的情绪》鱼缸式排列座位，两两相对，挪动两个人，又是个新的小组。拓宽小组同学的接触面。
扑克牌分组最快，诗句分组也很快。
音乐的信号提醒孩子们重新开始。
活动后要及时提问，“说说你的情绪都有什么变化？”
2、情境体验
3、多元互动 课桌尽量撤出来，孩子面对面互动
4、现场生成 很多东西都是现场捕捉素材
5、主体抉择
6、和谐有序 两者很易出现矛盾，所以要建立团体规范，开课 前要先公布团体辅导课的须知，明确规范。
（二）8条操作要领
1、重感受，不重认知
2、重引导，不重教导
3、重目标，不重手段
4、重口头交流，不重书面活动（用语言互动，最后用纸笔练习，只要中间一用纸笔练习，就易死气沉沉）
5、重真话，不重有无错话 思品课不能有错话，心理课允许有
6、重氛围，不重理性探讨的完美（氛围好时不要轻易破坏）
7、重应变，不重原定设计
8、重自我升华，不重教师概括总结 用孩子的话来总结
（三）10条操作技巧
1、专注技术
2、倾听技术
3、重述技术
4、具体化技术
5、引导技术
6、同感技术
7、支持技术
8、面质技术
9、保护技术
10、自我开放技术
五、如何评价？
（一）5条评课标准
1、辅导理念基本正确
2、活动设计思路清晰
3、活动过程氛围和谐
4、辅导技巧运用得当
5、辅导效果比较明显
现场提问环节
1、班容量大怎么上课？室外上课好吗？
班容量大的平分，分成小班。室外上课没有问题。
2、怎样处理隐私保密的问题？
团体心理辅导容易给成员造成伤害，老师觉得有些人的回答可能触及到隐私时就戛然而止。讲到父母离异的就立即停止，不适宜在团体心理课上说。
3、课上总有几个不听课的？
团体心理辅导课就是发现个别需要单独辅导的学生，请其到心理咨询室。当场不要激化矛盾，下课就去修补矛盾。
4、班主任上心理辅导课孩子们放不开怎么办？班主任与心理老师的角色有冲突怎么办？
心理辅导与班主任管理班级有时是冲突的，到什么山上唱什么歌。当班主任就行使班主任的权利，心里辅导课上行使心理老师的权利。班主任力所能及的行使一些心理学的原则，减少与学生发生冲突的机会。及时家访，化解矛盾。
5、初一、二年级，小学高年级开设青春期辅导课好吗？起负面作用吗？
建议初一下学期开。现在孩子们已经通过多渠道了解了很多。心理辅导课不要“讲”，要引导，辅导。
6、高二年级有的学生对学习已经不感兴趣，学习特别累？
辅导不是万能的。老师对他们理解，沟通。让孩子们知道学校还有老师理解他，只是教育体制的问题，要给孩子心理支持。
7、心理课上出现突发事件？
学校心理老师要有上课的智慧，要学习班级管理的艺术。心理课上出现调侃场面，可能是正面团体动力没有激发起来。热身环节没有处理好。
惩罚可以作行为矫正训练。如：做6遍起床就寝的训练，一个半小时的训练。
- 写在童年边上（三）【默认栏目】 2008-11-19 22:50
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在老师或家长的眼里，孩子的淘气有时是违纪的。但是，n年之后，他们再回想起小时候的事情，会以此为自豪，这是他们童年的金色记忆。男孩子有几个不是背着父母，光着屁股在河里摸鱼；爬树掏鸟蛋，磨破了裤子也不敢跟家长说；女孩子偷拿妈妈的口红过家家，结果拿口红当彩笔用了……在学校，趁老师不注意，揪老师的头发；把自己用过的勺子放到老师的碗里，换老师的大勺；找一只老鼠放在音乐老师的琴盖里，从此，音乐老师改上音乐欣赏课了。这就是孩子的儿童哲学：闹你闹到骨头里……哈哈，您是否为自己小时候的淘气而没受到鞭打庆幸呢？
其实，有时候孩子们淘气真的不是故意的。
建议家长和老师们看看美国影片《完美的世界（A perfect world）》，您会有收获的。
- 向更多的吴总们致敬【默认栏目】 2008-11-19 13:10
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直到看见吴总的博文，我才醒悟。原来开通博客，可以把自己最靓的一面翻过来给人看。吴总的幽默成了地球人都知道的事实，曹爽的细节成了地球人效仿的典范……我我我，通宵达旦……
终于有一天，陈杰的博文被世界博友争相下载：中英文对照，后被星探译为200个国家的语言，转帖，电联，复印，出版，收藏……
听，一个响亮的声音在天际回荡：糊墙纸，一毛二分五一斤喽……
啊……啊……
- 老外的专注【默认栏目】 2008-11-19 12:50
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时间：今天上午
地点：小学篮球场
情景：我们在跳操的时候
一年级正上口语课
我的目光注意到了他……
我不认识他，一年级的外教
但是，我又记住了他，因为……
孩子们的口语课是在户外，传球接力。当我们的音乐响起的时候，孩子们的小脑袋都旋转了360度。中国的老师也不时往我们这看，我们想在孩子们面前展示自己最好的一面。
他为什么如此奇怪？为什么不往我们这儿看，我们的自尊心似乎受到了伤害。是因为他不认识我们，还是我们……？？
直到我们的音乐结束，他还是没往这儿看。
讲这个似乎有些好笑，你是美女吗？虽然老外看任何一个中国的女孩子都是美女。但是我在想：一个外国教师的专注。
虽然上课是在室外，但是，老师对待课程的态度丝毫没受影响。这是不是人们常说的：老外的单纯。
我又陷入了沉思……
- 我的窦桂梅老师【默认栏目】 2008-11-18 22:53
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何谓说课——海淀西苑学区说课总结大会的发言 作者:窦桂梅 日期:2008-11-6 13:23:00 何谓说课——海淀西苑学区说课总结大会的发言窦桂梅这次海淀区进行的“说课练兵”，旨在提高教师的专业基本素养。尤其是课程改革到今天，在回味我们自身专业的时候，不能不思考，我们自身的“武功”废了没有。小学教育教学质量的关键是教师队伍素质的提升。检查教师基本素养就是检查教师是否履行教育教学职责，是否胜任教育教学工作、完成教书育人任务必需内容。海淀区这次的，小学教师新课程教学基本功培训和展示活动，进一步深化课程改革，提高我们教师教育教学能力，其意义是深远的。因此海淀区西苑学区在学校开展教师大练基本功的基础上，最后经过评选推出73位不同学科的教师参加海淀区的基本功大赛展示——其意义已经超越大赛本身，在大练基本功的过程中，我们得到的是一种回味，一种反思，更是一种提升。一、什么是说课何谓说课？遍阅不同的人给出的不同定义，发现虽然表述的形式不同，但所含蕴的意思却没有太大差别，就我个人看，“说课”，可以简单表述为“把自己对课程的理解、对教材的分析、对学情的把握、对教学方法的选择，对教学过程的设想及其理论依据，向同行或者专家学者表述的过程。”是一种不同于备课和上课的，展现自己教学思想和教学能力的特殊的形式。说课在展现形式上不同于上课，上课是教师在课堂上和学生共同学习的过程。说课是教师个人的“独角戏”，它的听众群体是教师、专家及学者。它的目的是给大家清晰明白地展现教学活动的设想，以达到相互交流、共同提高的目的。因为面对对象的不同，说课稿的撰写不同于教案。教案主要呈现的内容有：明确的教学目标，教学重难点及连贯而清晰的教学步骤。教案突出的是教什么、怎么教。说课稿不是教案的细化，不是教学过程的简单复述，也不是对某章某节教材内容的具体分析。说课稿的撰写流程一般包括教材分析、教学理念、教法学法、教学目的和重难点、教学程序、板书设计等内容。尤其重要的是，对重点环节不仅要写清楚教什么，怎么教，更重要的是还必须写出为什么要这样教，即这样设计的理论依据是什么，要让听者不仅知其然，还要知所以然。说课稿也不同于教学实录，教学实录主要是通过师生对话真实地再现教学过程。说课则通常是站在预设的角度，依据一定的教育教学理论和经验，推测课堂上可能出现的师生活动。在时间上，一个发生在课后，一个发生在课前。一句话：说课就是说“教什么” “怎么教”以及“为什么这么教”。二、为什么要说课1、有利于教师专业化水平的提高说课时，教师不但要说清“教”什么，还要说明为什么这样教。即这样教合理性、可行性、高效性的理论支撑是什么。这必然要求老师具备课程意识，把握新课改精神和标准，以及拥有基本的心理学和教育学知识，才能融会贯通，游刃有余。这样势必有利于促进教师自觉研究教育理论，深入探究课程标准教材或课程目标，使教师由经验型向理论型转变，实现由感性认识到理性认识的飞越；达到由理性认识向创造性认识升华的境界，从而提高提高教师专业化素养，由经验型教师逐步变为理论型教师、科研型、创造性教师。2、有利于对课堂进行微观的聚焦以往的教研活动中，上课老师处在一种完全被动的地位，他的构思和想法，由于千差万别的课堂走向，未必被听课的老师理解和接受。这种课堂操作者和课堂评论者之间的断层，直接导致了教研实效的低下。而通过说课，让授课教师通过语言的媒介作用，明确自己的教学意图，阐释自己教材处理的方法和目的，将备课的全部思维过程表达出来，让听课教师知其然，还知其所以然。这必将有助于老师对课堂的整体理解和全面评价。从而使教研的主题更明确，重点更突出，实效更显著。
同时，对于授课老师而言，将日常教学中隐性思维变成了显性思维，于是隐藏的问题被放大，清晰地暴露。于是在听说课人的帮助下，说课人就能够更好地发现备课中的优点、缺点，将可能的失误消灭在授课之前，使备课借助这样的活动能够更深入、更细致、更科学。教师能够不断在相对微观的聚焦当中，进行自我修正，这与听课评课等的教研活动相比较更有利于教师个人的觉醒与顿悟。3、有利于课堂多向度的研究不论什么样的课堂，一旦完成，它就是死了的课堂，就算完美到极点，那也只是一种毫无悬念的完美。这就是课堂的局限性，所以有人说，课堂是遗憾的艺术。但说课就不一样了，针对不可完全预知的学情，老师可能有好几个设想和猜想，老师斡旋于其中，像一个将军，排兵布阵，这就使得课堂的走向，有了可能，有了丰富，有了选择，有了悬念，有了生气。这就是个体说课中的多向度。另外，说课活动，每人一般安排15分钟左右的时间，不需学生的配合，可以随时随地进行。再加上常常和评课活动结合在一起。通过说，发挥了说课教师的作用。通过评，又使教师集体的智慧得以充分发挥。说课者要努力寻求现代教育理论的指导，得到同行和专家的指正,获得认同,收获信心。评课者也要努力寻求说课教师的特色与成功经验的理论依据，从说课中得到启迪和借鉴。说评双方围绕着共同的课题形成碰撞,撞出火花,达成共识，取长补短、优势互补。说课者得到反馈，进而改进、提高和完善自己的教学方案；评课者从中得到比较、鉴别和借鉴，得到案例示范和理论滋养两方面的收益。从而营造了较好的教研氛围。说课将教师的个体行为变成了群体行为，获得了多向度的认识。三、如何说课本次海淀区的说课比赛，有一定的评价标准。作为参赛选手，首要的是认真学习这个标准，并且按照标准的指示规范自己的说课。但正如教学有法，但教无定法一样。以评价标准为纲，只能够保证完成说课任务。但僵化于教条之内，不仅让自己的说课毫无特色，更有悖于教学研讨的目标。那么怎样的说课才能为自己赢得更多掌声，为听说课人带来更大收获呢？（一）教材定位要准确教材是指导学生学习的载体，对教材了解和把握的高度和深度是说好课的重要前提。所以教师必须对文本进行深入准确的解读和把握，把握好学段目标、单元训练重点、教材的前后联系、篇章结构特点等等。所以，说课的正式环节一般应该从对教材的介绍入手。具体要为大家讲清楚自己所说课的题目、文章在教材中所处的位置，以及单元训练重点，然后简要介绍文章的结构、主要内容或语言特点。让听者在最短的时间内对文章有初步的了解。接着还应该交待清楚本年级学生的学习状况，学生的年龄特点心理特点及学习的实际，在此基础上介绍自己根据教材特点和学生特点设计的教学目标、教学重难点，以及突破重难点选择的教学方法等。在制定目标时一定要清楚，表述要准确，确定重点和难点时要注意前后联系、瞻前顾后，在教学过程中有具体的体现，重点是怎样解决的，难点是怎样突破的。在整体介绍教材的时候，除“教材简介”“学情分析”一般处于第一、二位置以外，其余如“教学理念”“教学方法”“教学目标”“重点难点”“课前准备”等可以根据自己的需要调整位置或增减，表述时可以用“说教材”“说学生”“说教法学法”“说教学目标”这样的理性语言严格区分清楚，也可以用适当的过渡语把这所有要说的融合为一个整体。但这仅仅是初步的要求。我们对于教材的解读，除了依据教材教参，是否可以与时俱进，适当结合文本学、语言美学等文艺理论著作中的解读方法。不仅关注文章的主题思想，同时关注诸如体裁、结构、叙述视角、作者背后的民族文化心理等相关要素。比如对于人教版小学语文课标教材五年级上册《梅花魂》，盖老师关注到了本课的单元训练重点、教材的前后联系，以及思想感情，表达方式上的变化等等，这都很好。当然也可以进一步围绕题目进行解读。梅花作为花中四君子，已经成为一种具有中国特色的，代表高风亮节独特的意象。围绕这样的意象，作者所写的三件事彼此之间是怎样构成一个统一的整体为题目中的“魂”字服务的，这些如果能在解读教材的时候再好好加以推敲，相信不仅教材定位能够说得更准，而且说课中的教学设计也能站在更高的视角上进行。除了对教材的进行准确定位之外，基于这个定位所制定的教学目标，即知识与技能、过程与方法目标、情感态度与价值观目标。三维目标并不是作样子，在表述的时候同样应当陈述清楚。另外目标切忌过多，目标多了等于没有目标。一堂课不可能承载那么多的学习目标，要依据课型的不同，内容的不同而定。当过老师的我们都知道：说话听音，锣鼓听经。讲课要思路清晰，说课同样需要将那些妙不可言的设计言出来。像《梅花魂》的目标，其中第一条，“领会这种感情是怎样表达出来的。”想必说课教师一定是明白这种感情是怎样表达出来的，但作为听众呢，听了你的目标，我们依旧不知其所以然。表达方式是托物喻志、还是以物自况，是正面表现、还是侧面烘托，是借景抒情、还是直抒胸臆。所以不要小看这短短几分钟的说教材，实际上作为语文教师最重要的解读教材的能力，会听课的老师一下子就能从中分辨出高下。（二）教学流程要简明教学流程展现的是教学过程，教师对教材的理解和把握、教学设计的优劣以及教学理念都在这一部分中得到充分的展示。所以，说课稿的优劣百分之八十由这一环节决定。因此，说教学流程是说课的重点环节。那么如何说好教学成流程呢？我想，好的教学流程应该具备以下特点：1、清晰具体要想让听者通过你的说了解你的教学实际，教学流程的设计一定要清晰完整。具体而言，要从新课的引入开始说起，然后按照教学设计逐步展开，以及课堂小结、课后的巩固练习，作业布置，板书设计等都是必须要说的内容，而且还要说出各教学各环节的衔接和过渡。但是，切忌把说课稿设计得天花乱坠，让人听得眼花缭乱，像一幅“课堂畅想图”。教学流程的设计要经得住推敲。虽然说课不像上课一样立即付诸于实践来检验，但是一定要符合教学规律和实际情况。根据学段的要求、教材的特点、学生的情况来设计，写出条理清楚、有理有据、重点突出、言简意赅的说课稿。比如《三角形边的关系》一课，安排了这样的教学流程。按照发现问题、解决问题、形成能力、拓展知识的层次安排教学活动。问题从学生中来，但最终又落实到学生中去，符合学生的认知规律，逻辑性强。问题在冲突中生成 知识在总结中扩展 能力在学习中拓展 问题在探究中解决
2、详略得当说课毕竟不同于上课，不是每一个环节都必须操作到位，再者，说课有时间的限制，一般是１５分钟，这就要求说教学流程的时候，既不能太概括，三言五语说完了，让听者不知道教学的思路，也不能太具体，因为它不等同于课堂实录，像上课一般师生问答展示。所以，说课中的教学环节一般应采用概括与具体相结合，对于非重点或这次重点的内容，可用概括的介绍一带而过，而对于教学的重点难点教师则要详细阐述，说清楚其中含蕴的小的教学环节，以及每个环节中教师是如何指导学生学习的，预测达到的学习效果等。尤其是，教学是重点，以及难点，甚至容易引起歧义的地方，教师要展示几种教学预设，并分别针对不同的预设写出自己不同的指导对策。还以《三角形边的关系》一课为例，教师将教学重点定位在“探索三角形边的关系。”上于是与之对应的教学环节“问题在探究中解决”计划安排26分钟的学习时间。而且在说课中用绝大多数篇幅来说明自己是如何落实这个重点的。老师安排了（一）实验感知（二）合作探究两大教学环节，并且将实验及探究过程中学生可能出现的情况，以及教师预设的处理办法，明晰地表达出来。
（1）展示学生比较基础，有疑问或不成熟的想法。
学生发现：2根太短、1根长不能围成。
让有发现的学生汇报为什么不能围成。
（2）展示两边之和等于第三边的情况
预设一：不能围成
提问：是不是其它情况都可以围成三角形了？
学生汇报：两根小棒之和等于第三根，也不能围成一个三角形。
学生展示数据和小棒图。
预设二：能围成
有的学生因为实验误差争论能围成，让这样的学生进行拼摆。
学生在辩论中辨析了实验错误的原因。
感悟到：两边之和小于或等于第三边，都不能围成三角形。
（3）展示两边之和大于第三边的情况
提问：说说你还有什么发现？
学生发现了：两根小棒之和大于第三根，才能拼成一个三角形。
学生拿着实验数据边拼摆，边汇报自己是怎么发现的。
感受到：只要两边之和大于第三边，就能围成三角形。
你看，让听课人一目了然。而除了重点之外的内容则一语带过。总之，说课过程中能否做到该详则详，该略则略，不但反映了说课技巧的成熟程度，也说明了听课者理解教材的准确性和实际处理教材的技能，只有抓住重点、突出重点，课才会说得精彩。3、理念点睛说课是一种特殊的教研活动，除偶尔用于评比外，更多的时候是教师之间互相研讨、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。无论目的是什么，说课都要求教师在一定的高度上对教材对自己的教学设计有一个理性的思考。所以，说课稿有别于教案的一个重要的标准就是强调说“理”，即不但要说“教什么”和“怎样教”，更要说出“为什么这样教”，说课者在讲述教学流程的过程中，要针对重难点环节谈明白自己理论支撑。以便听者从中看到说者对教材的理解深度以及对教学的认识高度，从而产生共鸣。如，在英语学科《Water》一课的设计中，教师尝试运用建构主义的教学理念，在语篇“Water”的教学中帮助学生实现有效的语言建构。
建构主义提倡在教师指导下的、以学习者为中心的学习，也就是说，既强调教师是意义建构的帮助者、促进者，又肯定学生是信息加工的主体、是意义的主动建构者。教师要求学生：（1）要用探索法、发现法去建构知识的意义；（2）在建构意义过程中要求学生主动去搜集并分析有关的信息和资料；（3）要把当前学习内容所反映的事物尽量和自己已经知道的事物相联系，并对这种联系加以认真的思考。教师要求自己：（1）激发学生的学习兴趣，帮助学生形成学习动机；（2）通过创设符合教学内容要求的情境和提示新旧知识之间联系的线索，帮助学生建构当前所学知识的意义。（3）为了使意义建构更有效，教师应在可能的条件下组织协作学习。于是在《Water》一课中：
Pre-reading （读前）教师出示地球仪，链接了以往学生对于水的知识。初步建构归于水的词语体系While-reading（读中）
结合水在每个地方、水很有用、水被污染三个中心句，通过看图、列表、讨论、对比、连线，让学生在分析有关的信息和资料的同时建构了关于水的句型体系。
Post-reading （读后）
最后请学生在小组中就“现在所知道的水”做自由发言，写“节水倡议书”建构关于水的运用体系。于是我们可以看到，在建构主义理论的支撑之下这一课的设计既让人感到有据可依，同时是一个听课者学习提高的过程。但不管用哪种理论，都要说的具体、令人信服。但同时要注意的是，教学流程中各环节的教学设计依然是说课重点，不可堆砌过多的和空洞理论支撑，阐述要简明扼要。（三）教学设计要创新一天的课听下来，往往是十几节，很累。每堂课都是精心准备的，但当静下来细细想想每堂课的时候，更多的是记不住讲了什么——模糊一片。然而，也有这样的情况，当沉淀后，有的课的某处创意和设计留下了深刻的印象，这便是创新的地方，不同于千篇一律流程的独特之处。
作为一门综合性很强的说课艺术，它也贵在创造、贵在灵活、贵在说课者说出自己的特色来，这也正是同样一个内容，不同的说课者会有不同的说课效果的根本原因。如果刻板地按图索骥，墨守成规，死搬硬套说课的条条框框，说课也就成了千人一面、千篇一律的图腾，没有一丝活力和毫无魅力可言了。所以，说课一定要注意发挥自己的特长，在不违反说课原则的前提下，努力扩大创造的空间，说出自己的特色。如可以根据具体情况、调整若干说课的若干环节或对某些环节作些拓展，以及设计一些与众不同的精彩的导语和艺术地运用好多种教学媒体等等。
像科学课“空气占据空间”，教师大胆改进教材中的实验，采用学生可行的，实验操作，一点一点地在实验中培养学生的思维好奇与逻辑思维能力，真正体现了教好教材的基础上用教材教。四、说课教师的形象常言说：三分戏，七分演。说课也是如此。在精致的教学设计之外，教师该如何说才能收到很好的效果呢？这里的形象不是比哪位选手漂亮，而是我想，可从以下方面关注：口才： 一切成功的先行官用一种文学的表达方式：若问二十一世纪最值钱的是什么？答：人才！！怎样才算是人才？答：口才！！所以口才=人才。话剧演员力在用语言表达情感，像广告里说的：“没声音，再好的戏也出不来。”教师呢，最重要的同样是语言。老辈人形容教师，是“两年胳膊三年腿，十年难磨一张嘴”，这不无道理。语言表达能力同样在很大程度上决定着说课的成败。好的说课者语言清晰、音量适中、语速快慢错落，要根据说课的内容把握好语言的节奏。让人听得舒服、听得清楚。尤其要注意的是，说课语言可以分为两类，一类是独白，这类语言是说课中用到最多的，比如：教材的分析、教学方法的选择、教学目标与重难点、概括介绍的教学环节、说课中阐述的教学理念等等，都要用独白式的语言；另一种是教学语言，这类语言主要用在模拟情景的时候，说课者以课堂上教师的身份说出来，仿佛面对的是学生。这时，不但要打动听者，而且还要让听者推测到在课堂上也会深深地吸引学生，所以，设计既要精彩，还要精彩地表达。所以说课时既不能面无表情、平淡呆板，又不能拿腔捏调，像面对几岁的孩子，要亲切而不失庄重，文雅而不失幽默。也就是说，说课者的身份可在合适的地方做适当的调整，有的时候是一个陈述者，理性的向大家讲述自己设计的教学环节，有的时候又是课堂上的教师，仿佛面对学生一样模拟呈现教学过程，这样就能够引导听者清晰完整的感悟教学环节。关于语音这里有几个友情提示：1、声音要自然；2、语速要适度；3、语言要变化；4、感觉要兴奋；5、手势要大气。自信：开启成功的大门因为说课是说给同行听的，说给领导听的，说的过程不是先知在布道，也不是专家在培训，更不是学生在求教，是介绍自己对教材的理解和教学设想，唤起听者的兴趣，激发他们的思维，探索更合理的教学设计。所以，说课者给自己的身份定位，既不能妄自尊大，当然更不能妄自菲薄。应该是自信的一个交流者，一个探讨者，一个平等的对话者。自信是做好一切工作的前提。一个好的说课者展现在大家面前的是自信——自信我们的设计最优，自信我们的表现最佳。我们面对的不是评判官，而是需要从我们说课中汲取营养的人；我们从听者的眼神中读到的不是挑剔，而是欣赏和鼓励。这样，就会少一份胆怯，多一份从容；少一点忐忑，多一点信心。整洁的仪表、轻松自然的谈吐、恰如其分的体态语言都会给听者视觉和听觉上的美感。努力做到轻松又不眉飞色舞，庄重而又不严肃拘谨。尤其是在答辩的时候，更应该注意谦虚但不自卑，义正词婉，理直气和。这就是说，自信不是自大更不是自傲，它源于一种积极的人生态度，要求我们对教材、对教学设计了然于胸，需要我们扎实地基本功和良好的教学素养作支撑。细节：成败在此一举时间一定控制好。时间就是效率，就是教师掌握教学时间的体现。说课前应该根据规定的时间，对各部分内容所需要的时间大致做一个估算，心中有数。整个说课过程中力求做到节奏和谐统一，在规定的时间内有条不紊地说完该说的全部内容，切莫时间已到，还冗长陈述。合理使用多媒体。多媒体辅助教学是今天信息时代儿童所喜闻乐见的形式。优美的图片、动听的音乐能够吸引学生的注意、激发学生学习的兴趣。功利点看，也能帮你克服评委们的审美疲劳。课件虽不宜过于繁复，让画面代替思考。但也不宜一张白纸、两袖清风。很可能许多精彩的瞬间就此灰飞烟灭了。板书是一面镜子。因此教师一定要书写规范，并讲究书写卫生。一旦写错，不能随意用手擦去，而要用板擦。尤其是字的笔顺一定要正确。这次明显感觉年轻教师书写方面要下功夫，字迹工整，美观，有体为好。还要注意写字用时的把握，不能因为现场的板书耗费大量的时间，让听者处于长时间的等待中。关于说课，以上浅言陋语所谈的仅仅是属于技术层面的东西，一切的成功都是有源头的。那就是一个教师平时的积淀：一是文化素养，二是经验。如果说经验可以随着年龄、教龄的增长递增，它是相对平等的。那么底蕴的问题对于我小学教师，特别是像我一样仅仅接受过中等师范教育的教师而言，那可就是迫在眉睫的了。
也许你会说，我们没有学习那么多，或者说小学老师不用学那么多。但，必须自省的是，谁让我们是小学教师？我们动不动就对学生说，要做一个好学生，要成为一个永远的学习者。那么反思我们自己做得又怎么样呢？所以，不论年龄大小、教龄长短，我亲爱的教师，如果你是一条水草丰美、落英缤纷的河流，那么面对学生的各种问题，甚至不着边际的话语，你绝对无须背教育家的“咳嗽”、吃老教师的“剩饭”，可能仅凭着自己的那些“储备”，就足以成为学生的精神世界的点拨者、知识能力的领路人。这个时候，你会发现，比教育方法更重要的是自身的素养。所以这里，作为过来人，我要提醒年轻人——做一棵树，把自己的根深深地植入读书与反思的泥土中，总有一日能枝繁叶茂。不要做一根藤，因为每一个我们所依附的力量，总有一日会离我们而去。让自己强大起来，才有机会展现真我的风采。